Pepinos rellenos Utilísima

Pepinos rellenos Utilísima. Una receta práctica que hoy te proponemos para realizar esos días que no tienes demasiado tiempo y quieres alimentarte de forma saludable,

Tarta Multicolor Utilísima

Tarta Multicolor Utilísima. Las tartas a menudo son una receta que preparamos con facilidad, en pocos pasos y de manera rápida.

Hamburguesas dietéticas de atún

¿Quién no se tiene cuando piensa en comer una hamburguesa?, Utilísima te propone una versión saludable para preparar Hamburguesas dietéticas de atún,

Cazuelitas de choclo light

Cazuelitas de choclo light. ¿Estás a dieta? Te proponemos en Utilísima un exquisito plato a base de choclo, con pocos ingredientes y bajas calorías,

Tarta de espárragos

Esta deliciosa tarta de esparragos, está hecha con queso rallado y espárragos. Se acompaña por una buena ensalada verde.

Los ingredientes para la masa:

  • 175 gramos de harina
  • 100 gramos de manteca
  • 25 gramos de queso parmesano rallado
  • 2 yemas
  • 1 ...

Sopa de pollo y arroz diet

Utilísima te propone una receta ideal para llevar en la vianda al trabajo, cuando las temperaturas están bajas. Sopa de pollo y arroz diet,

Mousse de Durazno diet

Un postre delicioso que hoy te acercamos en Utilísima, para aquellos golosos de las recetas dulces y que están cuidando la silueta. Mousse de Durazno diet,

Roll vegetariano

Este roll vegetariano es un clásico de la cocina árabe, están rellenos con berenjenas y piñones. Muy ricos y sanos.

Los ingredientes para el humus:

  • 1 cucharada de pasta de sésamo
  • 1 lata de garbanzos
  • Medio diente de ajo
  • 1/3 de ...

Tarta de tomates y anchoas

Esta tarta de tomates y anchoas, está hecha con una crujiente masa de hojaldre, y un relleno de tomates y anchoas. Riquísima.

Los ingredientes para el primer paso:

  • 8 tomates perita
  • Aceite de oliva
  • 10 gramos de azúcar
  • Hierbas

La ...

Flancitos de verdura Light

Estos Flancitos de verdura Light que Utilísima te propone, son una excelente receta bajas calorías, realizados con avena y verduras varias,

Alcauciles con azafrán

Este plato de alcauciles con azafrán es una buena opción para una comida de invierno. Muy fácil de realizar.

Los ingredientes que vamos a necesitar:

  • 4 alcauciles
  • 1 limón
  • Sal
  • 2 papas medianas
  • 1 echalotte
  • 70 ml vino blanco
  • 1 cucharada ...

Strudel de espinacas y jamón

Este strudel de espinacas y jamón, combina una suave y crujiente masa con un delicioso relleno de verdura y jamón cocido. No perdamos más tiempo.

Los ingredientes que vamos a necesitar:

  • 100 gramos de manteca derretida
  • Masa de strudel
  • 250 gramos ...