Mujeres con cabello hermoso

Tinturas con tono natural

¿Pasar de rubia a morocha? Ningún problema. Las nuevas tinturas garantizan un tono natural y duradero. ¡Bienvenida al cambio!.

Para rubias:

  • Oscurecer: No existe ningún límite, puesto que al tener una base natural clara puede oscurecer el pelo hasta el ...

Dieta tlc

Dieta TLC

Utilisima te presenta la dieta TLC. Es un programa que apunta a modificar ciertos hábitos para reducir los niveles de colesterol en sangre. Consta de tres pasos: dieta, ejercicio y control del peso

Su nombre TLC significa “Cambios terapéuticos de estilo ...

Dieta dash

Dieta Dash

En Utilisima te mostramos la conocida dieta DASH

Consiste en reducir el consumo de sales, para reducir la presión cardíaca.  Busca aumentar los nutrientes como el potasio, calcio, proteínas y fibra, cruciales para combatir la presión alta. No es necesario llevar registro, sólo ...