Batido nutritivo de palta y naranjas

Te proponemos en Utilísima, este delicioso y nutritivo batido de palta y naranjas.  La combinación puede parecer extraña, pero realmente es exquisita, y tiene abundante cantidad de vitaminas y minerales para cuidar nuestro organismo. Es perfecto para tomar en el desayuno, o bien a media tarde.

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Batido nutritivo de palta y naranjas, ingredientes

Vamos a necesitar los siguientes ingredientes:

  • – 2 Paltas ( aguacates)
  • – 4 yogures griegos
  • – el zumo de 4 naranjas
  • – 2 hojas de menta
  • – 1 cucharada sopera de azúcar moreno

Batido nutritivo de palta y naranjas, preparación

Comenzaremos pelando y cortando la palta en gajos, luego quitamos el carozo centra.

En el vaso de la licuadora, vamos a colocar la palta, los yogueres y el jugo de naranja. Agregamos un par de hojas de menta y el azúcar. Licuar o procesar todos los ingredientes, hasta obtener una mezcla homogénea y espumosa.

Rectificar el azúcar en caso de considerar que hace falta.

Servir el batido nutritivo de palta y naranjas en copones, con hielo picado inmediatamente.